食物热量豆类 》 纳豆机做纳豆减肥与热量


纳豆机做纳豆热量

纳豆机做纳豆

食物别名:

  • 热量:314大卡/100克
  • 食物类别:豆类
  • 减肥风险:
    78.5

    提示:本菜是用黄豆、生抽、纳豆菌粉、味精、白糖、凉开水等材料制成。热量高,不适合减肥瘦身。

  • 营养素含量(单位:毫克)
  • 营养素含量(mg)
  • 热量314大卡
  • 维生素A40.7ug
  • 蛋白质5.7克
  • 维生素B10.16
  • 脂肪12.2克
  • 维生素B20.09
  • 膳食纤维7.3克
  • 烟酸1.5
  • 碳水化物17.3克
  • 维生素E5.33
  • 52.8毫克
  • 1.3
  •  

     

    文档内容:纳豆机做纳豆的热量是多少、怎样吃纳豆机做纳豆,才能减肥瘦身

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    编者昵称:湘天桥张明月(地址:江西吉水县水南镇九节龙路48号-鑫广减肥分部)

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