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羊肉片菠菜汤热量

羊肉片菠菜汤

食物别名：无

  • 热量：19大卡/100克
  • 食物类别：蔬菜

    • 减肥风险：
    12.1

    提示：减肥也不需禁吃羊肉片菠菜汤的。

    营养成份（100克）

  • 营养素含量（单位：毫克）
  • 营养素含量(mg)
  • 热量19大卡
  • 维生素A12.24ug
  • 蛋白质1.38克
  • 维生素B10.076
  • 脂肪4.83克
  • 维生素B20.112
  • 膳食纤维2.48克
  • 烟酸0.92
  • 碳水化物13.56克
  • 维生素E1.072
  • 钙27.28毫克
  • 铁4.56

    •  

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    文档资料

    文档内容：羊肉片菠菜汤的热量是多少、怎样吃羊肉片菠菜汤，才能减肥瘦身

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