食物热量鱼类 》 辣椒炒鱿鱼减肥与热量


辣椒炒鱿鱼热量

辣椒炒鱿鱼

食物别名:

  • 热量:241大卡/100克
  • 食物类别:鱼类
  • 减肥风险:
    65.8

    提示:减肥辛苦,控制辣椒炒鱿鱼摄入为佳

  • 营养素含量(单位:毫克)
  • 营养素含量(mg)
  • 热量241大卡
  • 维生素A65.3ug
  • 蛋白质11克
  • 维生素B10.58
  • 脂肪17.1克
  • 维生素B20.12
  • 膳食纤维11.7克
  • 烟酸1.3
  • 碳水化物12.4克
  • 维生素E2.69
  • 74.5毫克
  • 7.3
  •  

     

    文档内容:辣椒炒鱿鱼的热量是多少、怎样吃辣椒炒鱿鱼,才能减肥瘦身

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