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紫甘蓝糯米饭团热量

紫甘蓝糯米饭团

食物别名：无

  • 热量：183大卡/100克
  • 食物类别：谷类

    • 减肥风险：
    54.8

    提示：想减肥快，应少吃紫甘蓝糯米饭团之类食物。

    营养成份（100克）

  • 营养素含量（单位：毫克）
  • 营养素含量(mg)
  • 热量183大卡
  • 维生素A50.5ug
  • 蛋白质5.9克
  • 维生素B10.1
  • 脂肪15克
  • 维生素B20.07
  • 膳食纤维11.8克
  • 烟酸2.6
  • 碳水化物27.3克
  • 维生素E0.52
  • 钙32.6毫克
  • 铁3.9

    •  

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    文档资料

    文档内容：紫甘蓝糯米饭团的热量是多少、怎样吃紫甘蓝糯米饭团，才能减肥瘦身

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