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碧玉白菜卷热量

碧玉白菜卷

食物别名：无

  • 热量：126大卡/100克
  • 食物类别：蔬菜

    • 减肥风险：
    42.7

    减肥功效说明：减肥之士，可定期吃些碧玉白菜卷

    碧玉白菜卷的营养价值（100克）

  • 营养成份含量（毫克）
  • 营养成份含量(mg)
  • 热量126大卡
  • 维生素A25.6ug
  • 蛋白质7.9克
  • 维生素B10.58
  • 脂肪9.2克
  • 维生素B20.01
  • 膳食纤维11.3克
  • 烟酸1.2
  • 碳水化物17.6克
  • 维生素E2.19
  • 钙73.3毫克
  • 铁5.3

    •  

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    文档资料

    文档内容：碧玉白菜卷的营养价值和热量，碧玉白菜卷的功效与减肥作用

    网址：http://www.cixinge.cn/rlb_yinyan/bwlgv.html

    编者昵称：康荣蒋亚飞(地址：安徽蒙城县漆园办事处（镇级单位）四排六路63号-宝升茂减肥分部）

    文件编号：bwlgv100940号（热量减肥版）



    健康小知识：



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