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杏仁冰糖燕窝热量

杏仁冰糖燕窝

食物别名：无

  • 热量：148大卡/100克
  • 食物类别：糖及制品

    • 减肥风险：
    47.6

    提示：本菜是用甜杏仁、白燕盏、冰糖等材料制成。热量中档，减肥者可适量食用。

    营养成份（100克）

  • 营养素含量（单位：毫克）
  • 营养素含量(mg)
  • 热量148大卡
  • 维生素A74.4ug
  • 蛋白质6.5克
  • 维生素B10.27
  • 脂肪12.4克
  • 维生素B20.21
  • 膳食纤维8.8克
  • 烟酸1.6
  • 碳水化物31.2克
  • 维生素E1.13
  • 钙16.7毫克
  • 铁23.4

    •  

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    文档资料

    文档内容：杏仁冰糖燕窝的热量是多少、怎样吃杏仁冰糖燕窝，才能减肥瘦身

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