食物热量谷类 》 香菇鸡丁拌饭减肥与热量


香菇鸡丁拌饭热量

香菇鸡丁拌饭

食物别名:

  • 热量:126大卡/100克
  • 食物类别:谷类
  • 减肥风险:
    42.7

    提示:本菜是用鲜香菇、蚝油、大蒜、鸡胸肉、有机酱油、蒜台、郫县豆瓣酱、青辣椒、米饭、姜、葱花等材料制成。减肥时推荐食用。

  • 营养素含量(单位:毫克)
  • 营养素含量(mg)
  • 热量126大卡
  • 维生素A37.1ug
  • 蛋白质10.7克
  • 维生素B10.08
  • 脂肪3克
  • 维生素B20.05
  • 膳食纤维11克
  • 烟酸1.4
  • 碳水化物28.9克
  • 维生素E3.34
  • 99.2毫克
  • 19.9
  •  

     

    文档内容:香菇鸡丁拌饭的热量是多少、怎样吃香菇鸡丁拌饭,才能减肥瘦身

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    编者昵称:卫国吕梦洁(地址:四川甘洛县拉莫乡四马路-鑫华大减肥交流室)

    网页编号:athhf109059号(营养功效版



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