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家庭版葱烧海参热量

家庭版葱烧海参

食物别名：无

  • 热量：134大卡/100克
  • 食物类别：蔬菜

    • 减肥风险：
    44.5

    提示：正常吃家庭版葱烧海参，对减肥不会有多大危害

    营养成份（100克）

  • 营养素含量（单位：毫克）
  • 营养素含量(mg)
  • 热量134大卡
  • 维生素A15.9ug
  • 蛋白质12.4克
  • 维生素B10.51
  • 脂肪16.1克
  • 维生素B20.15
  • 膳食纤维7.5克
  • 烟酸1.4
  • 碳水化物28.4克
  • 维生素E3.98
  • 钙114.4毫克
  • 铁24

    •  

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    文档资料

    文档内容：家庭版葱烧海参的热量是多少、怎样吃家庭版葱烧海参，才能减肥瘦身

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