食物热量杂类食品 》 火腿起士吐司减肥与热量


火腿起士吐司热量

火腿起士吐司

食物别名:

  • 热量:379大卡/100克
  • 食物类别:杂类食品
  • 减肥风险:
    89

    提示:减肥过程中,慎重吃火腿起士吐司这样的食品

  • 营养素含量(单位:毫克)
  • 营养素含量(mg)
  • 热量379大卡
  • 维生素A6ug
  • 蛋白质7.9克
  • 维生素B10.25
  • 脂肪10.6克
  • 维生素B20.2
  • 膳食纤维6.6克
  • 烟酸2.3
  • 碳水化物32.1克
  • 维生素E3.59
  • 102.4毫克
  • 7.7
  •  

     

    文档内容:火腿起士吐司的热量是多少、怎样吃火腿起士吐司,才能减肥瘦身

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